Prescrição de Treinamento Aeróbio (CURSO + PLANILHA), criado por Prof. Dr. Victor Coswig é um curso online de Emagrecimento disponibilizado na Hotmart
Curso online ministrado por Prof. Dr. Victor Coswig
Preço: R$ 199.92
🎓 Acessar CursoNeste curso abordo aspectos fisiológicos e de prescrição do Treinamento Aeróbio de maneira direta e de fácil compreensão. Aprenda sobre bioenergética, avaliação da aptidão cardiorrespiratória, aquisição de variáveis para determinação de intensidade, métodos de treinamento e muito mais. O curso acompanha uma planilha INCRÍVEL que te ajuda a determinar a intensidade do treinamento aeróbio de modo objetivo.