📘 Sobre o Curso

A jornada para a maternidade começa muito antes do exame positivo. Se você está tentando engravidar ou planejando a chegada de um bebê, já deve ter percebido que essa fase pode trazer muita ansiedade, medos e cobranças. A maioria dos profissionais foca apenas na biologia, mas a verdade é que gerar uma vida é uma dança complexa entre o seu corpo, a sua mente e a sua alma. Este curso foi criado exatamente para te acolher e te guiar nessa jornada. Muito mais do que uma lista de "o que comer", este é um programa profundo de preparação do seu "terreno biológico e emocional" para que a semente da vida possa florescer com saúde. Aqui, nós trabalhamos com a Janela dos 1.100 Dias (os 100 dias cruciais de pré-concepção), unindo a ciência moderna com a sabedoria milenar do Ayurveda. Como Nutricionista, Terapeuta Floral e Ayurvédica, eu vou te pegar pela mão para harmonizar todos os seus pilares. O que você vai aprender e transformar neste curso: ✨ O Corpo: Como a nutrição, a suplementação correta e a Epigenética impactam a qualidade dos seus óvulos e a saúde do seu futuro bebê. ✨ A Rotina: Como o seu estilo de vida, a qualidade do sono e a eliminação de disruptores endócrinos protegem a sua fertilidade. ✨ As Emoções: Como gerenciar a ansiedade de "tentante", as pressões sociais e o estresse usando o autoconhecimento e a Terapia Floral. ✨ A Alma: A sabedoria do Ayurveda para regular seus hormônios, fortalecer o seu útero e criar um "ninho" seguro e receptivo. Você não precisa passar por essa fase de espera sozinha, com dúvidas ou cobranças irreais. A natureza não pede perfeição, pede consciência. Venha preparar o seu corpo e o seu coração. Você já tem tudo o que precisa aí dentro, nós só vamos despertar!

❓ Perguntas Frequentes (FAQ)